Las chucherías no dañan solo a la salud sino también al bolsillo

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Ciudad Obregón, Sonora.- Ciudadanos afirman notar que entre un 20% ó 30% de su sueldo o ingresos económicos, lo destinen a la alimentación chatarra.

“Literal, la comida que no necesitamos comer, toda la chatarra que nos venden aquí afuera, son cosas que no necesitamos”. “Simplemente el puro antojo, cuando lo puedes hacer con otra cosa más barata y que no le haga daño al cuerpo”, menciono Bryan García

Al respecto, especialistas e investigadores en nutrición, afirman que esa mala práctica está muy arraigada.

“Hablamos de que más o menos al día gastamos como 130 pesos en comidas de la calle, que el panecito, que la galleta, que el chicle, el taquito”. “Pero si nos traemos nuestra colación de la casa o nuestro desayuno en un topper o la comida que podamos tener preparada en casa, gastamos alrededor de 80 pesos al día”, menciono Katia Pérez (Nutriologa).

Agregó que  dicha diferencia en el gasto económico, la mala alimentación provoca un alto índice en las enfermedades crónico degenerativas, lo que acarrea otro gasto extra en medicamentos.